瑜珈褲排行榜推薦！比價賺點一站搜

瑜珈褲是指採用特殊布料，講究排汗和包覆效果，並以符合人體工學的設計，讓人們從事運動時能夠更好伸展肢體的服飾。而今，瑜珈褲早已不只被定義為運動服飾，眾多名人上街的時尚高腰緊身褲也是瑜珈褲呢！除了「瑜珈界奧斯卡」lululemon 以及大牌子的Nike和adidas，其他平價款瑜珈褲還有哪些品牌呢？看下去就知道啦！

瑜珈褲

瑜珈褲和壓力褲有什麼不同？

瑜珈褲

• 高延展性、透氣，伸展時不易變透明
• 貼膚透氣，適合長時間穿著
• 適合從事瑜伽、重訓、皮拉提斯等運動時穿著

壓力褲

• 褲身比較緊，可升高加壓部位溫度，加強保溫。
• 有加壓效果，可增進血液循環、保護肌肉（但心血管疾病患者不適合）
• 適合從事馬拉松跑步、戶外騎車等運動時穿著

瑜珈褲怎麼挑？

1.寬褲？緊身褲？短褲？

舒適感十足的寬褲

版型寬鬆的寬褲分為七分寬褲或收起褲腳的飛鼠褲等，都建議挑選長度落在七分左右的款式，以免因褲子太長而在運動過程中踩到下擺導致意外發生。

活動自如的緊身褲

和身體貼合度極高的緊身褲除了不容易阻礙動作進行，還能透過加壓效果固定肌肉、減少負擔，是相當適合瑜珈運動的褲型。如果只打算單穿的話，多留意會不會透膚哦！

可與緊身褲配合的短褲或短裙

短褲／裙型的瑜珈褲通常會與緊身褲一起穿搭，能擁有緊身褲的效果外，也可遮擋臀部及大腿的線條，讓運動的造型看起來較為時尚。

2.確認尺寸的合身度

建議透過試穿測試褲型的服貼度，注意褲子的上下檔在活動過程中是否能吻合身型。
(1) 單腳抬膝(原地跑步) >>測試大腿內側的服貼度
(2) 原地蹲下 >>測試褲頭的服貼度，要特別注意褲頭會不會太鬆
(3) 深蹲 >>測試大腿側邊的服貼度

3.選擇彈性佳的材質

由於瑜珈運動中有非常多的伸展動作，請務必確認瑜珈褲的材質彈性足以應付這些拉伸。如果材質過於緊繃的話，容易造成雙腳無法張開或膝蓋難以彎曲等狀況，影響運動成效。

4.注意吸濕排汗的機能

瑜珈過程中會因伸展和扭轉等動作而排出大量的汗水，瑜珈褲若具備良好的吸濕及速乾性，可避免身體過度濕黏造成練習時的負擔，也有助於節省洗滌的時間。

瑜珈褲穿搭小撇步

1.精細縫線，高腰設計

精細縫線不僅能夠加強運動時的貼合程度，更能讓腿部曲線自然呈現，不會因為突兀的裁縫而造成多餘的皺褶或突起。高腰設計則不只讓腿部看起來更加修長，也能更好收起小腹並包覆住臀部，達到提臀效果。

2.素褲易搭配，花褲有特色

素面的瑜珈褲可說是百搭款式，許多女孩更會直接把黑色瑜珈褲作為一般貼身褲來穿，不僅舒適還更顯瘦；而有特殊色塊設計的款式，則可以針對特定部位進行修飾，也更有個人風格。

3.冷熱分厚薄，上衣做變化

夏天炎熱難耐，更需要吸濕排汗的瑜珈褲，搭配短上衣小露纖腰增添性感，或是搭配長版寬鬆T-shirt遮住臀部更顯瘦；寒冷的秋冬則可以選擇布料稍厚，或表面有絨毛感的材質，上半身不論是穿毛衣或大衣外套，都能兼顧保暖與時尚。

瑜珈褲哪裡買？小編推薦5款：

瑜珈褲推薦1. 【lululemon】Women's Wunder Under High-Rise 7/8 Yoga Leggings 24" Asia Fit, Full-On Luxtreme

加拿大運動服飾品牌lululemon以健康生活的方式，設計出滿足瑜伽、跑步及各種運動形式和日常穿搭的服飾。瑜珈褲分為裸感、包覆感、輕鬆感三大類型，其中屬於包覆感類型的Wunder Under系列是品牌熱賣款，能夠面對不同的運動項目與挑戰。

Lululemon Women's Wunder Under High-Rise 7/8 Yoga Leggings 24" Asia Fit, Full-On Luxtreme


瑜珈褲推薦2. 【adidas】BELLISTA 全長緊身褲

採用彈性腰頭的中腰設計，柔軟有彈性的棉質布料讓緊身版型一樣舒適。三條線中飾有花卉圖案，讓這款緊身褲同時擁有睡褲的舒適感和時尚風格，最適合打造率性造型。

adidas BELLISTA 全長緊身褲


瑜珈褲推薦3. 【Nike】Yoga Luxe Infinalon 九分緊身褲

Nike瑜伽系列的創新材質「Nike Infinalon」，透過高彈力、輕盈透氣、柔軟與修身四大訴求，為瑜伽運動者帶來舒適的穿著體驗。運用更纖細的紗線編織，帶來柔軟的穿著感，強韌的纖維特性，助你全方位伸展自如，運動時布料不會隨著身體延展減少覆蓋率而變得「透明」。

Nike Yoga Luxe Infinalon 九分緊身褲




瑜珈褲推薦4. 【YPL】3D心機美腿塑型瑜珈褲

號稱史上最有心機的美腿褲，標榜可燃脂、瘦腿、提臀、纖腰。Vario-Fle 特質支撐條可穩定大腿肌肉、減少運動傷害，蜂巢透氣科技高透氣、強彈力，怎麼動都舒適自如不緊繃。

澳洲 YPL 3D心機美腿塑型瑜珈褲


瑜珈褲推薦5. 【ALLK】超彈力印花跑步瑜珈褲

印花系列瑜珈褲有超多花色與圖樣，刷色質感良好不易掉色，凸顯出面料的光澤，瑜珈教室的目光焦點就是你！不過，褲子都這麼花了，上衣建議簡單素面些，搭配起來更好看；或者可以選擇圖中相對不這麼花的款式，在高調中小小低調一下。

ALLK超彈力印花跑步瑜珈褲




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